receitas doces e salgadas

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doces e salgados

domingo, 25 de setembro de 2011

FRANGO AO LEGUMES

 1 frango grande cortado em pedaços.
3 colheres (sopa) de óleo.
2 cebolas raladas.
3 dentes de alho.
4 colheres (sopa) de suco de limão.
2 pimentões fatiados.
4 tomates picados.
4 colheres (sopa) de salsinha picada.
2 latas de ervilhas.
2 xícaras (chá) de creme de leite.
1 colher (sopa) de farinha de trigo.
2 xícaras (chá) de água fervente.
Pimenta-do-reino ou vermelha à gosto.
MODO DE FAZER:

  • Tempere o frango com limão e deixe descansar por 15 minutos.
  • Em seguida, aqueça o óleo e doure o frango, acrescente o alho cortadinho e a cebola ralada e deixe refogar. 
  • Acrescente os tomates e pimentões picados,e deixe cozinhar até a carne está macia.
  • Dissolva a farinha de trigo na água fervente, tempere com sal, pimenta e junte as ervilhas escorridas e o creme de leite.
  • Misture rapidamente, sem deixar ferver.
  • Sirva em seguida.


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