OMELETE DOCE

INGREDIENTES:
1 colher (sopa) rasa de adoçante TAL&QUAL.
4 ovos inteiros.
2 colheres  (sopa) de farinha de trigo.
2 colheres (sopa) de iogurte natural desnatado.
1 pote de geleia  DOCE MENOR sabor à gosto.
1 colher (sopa) de adoçante TAL&QUAL.
1 colher (sobremesa) de canela em pó.

MODO DE PREPARO:

Bata o adoçante TAL&QUAL com os ovos inteiros até crescerem. Junte a farinha de trigo, o iogurte e coloque em frigideira média untada com margarina light.Espere encorpar e vire do outro lado.
Retire e recheie com a geleia, Misture o adoçante com a canela e guarneça o omelete. Tempo de preparo: 15 minutos. Fogo médio. Rendimento: 4 unidades média. Calorias: 159,96 Kcal por unidade.